5 mitova menstruacije Morate ostaviti za sobom od 2022-12-21 23:32:00

5 mitova menstruacije Morate ostaviti za sobom od

otprilike polovinu svjetske iskustva stanovništva, iskusiti ili je doživjela menstruaciju, a ipak mitove o ovom biološkom procesu još uvijek obiluju. U ovom značajku u centru pažnje debuli smo neke od najrasprostranjenijih zabluda za menstruaciju.

Od 2017. godine, svjetska populacija broji 7,53 milijarde ljudi, od čega je 3,73 milijardi rođena sa ženskim genitalijama.

Gotovo sve rade, imaju ili će proći kroz menstruaciju (razdoblje), dijelom menstrualnog ciklusa u kojem maternica proliva sluznicu zajedno sa krvlju kroz vaginu.

Periodi mogu trajati između 3 i 7 dana i obično se javljaju svakih 28 dana detonic i štitna žlijezda, iako se dužine menstrualnog ciklusa mogu varirati.

Iako ovaj biološki proces utječe na polovinu svjetske populacije, mnogih mitova i zablude o tome da istraju.

Kulture širom svijeta i dalje vili služe menstruaciju i razmatraju razdoblje krvi “prljavim” i “nečisto” i menstruacija kao tabu tema.

Na primjer, iako je ova praksa uglavnom ilegalna, neke zajednice – kao niz nedavnih tragedija u Nepalu sugeriraju – još uvijek imaju takozvana menstruacijska kolibe, u kojima žene u njihovom periodu provode dane koje su krvali u potpunoj izolaciji.

Iako je ovo ekstremni primjer, postoji mnogo manjih mitova i zablude vezanih za menstruaciju koja ostaju u cirkulaciji širom svijeta.

Pročitajte ovu značajku u centru pažnje kako biste saznali šta su neke od najpopularnijih zabluda i zašto su neistiniraju.

1. Seks na menstruaciji

Neki od najrasprostranjenijih mitova o menstruaciji gravitiraju oko seksa dok su u menstruaciji, a najmorniji je da ne možete zatrudnjeti dok menstruirate.

Međutim, ova ideja je u potpunosti lažna. Iako je istina da je u mnogim pojedincima menstruacija razdoblje kada su najmanje plodni, to zaista ovisi o dužini njihovih mjesečnih ciklusa.

vršna plodnost nastaje tokom stupanja na pozornici – koja obično počinje otprilike 12 do 16 dana prije početka sljedećeg razdoblja – kada jajnici proizvode i oslobađaju svježe ovele (jaja).

I dok većina menstrualnih ciklusa traje oko 28 dana, neki ciklusi mogu biti kratki za 21 dan, što takođe utječe na tulaciju. Štaviše, sperma može živjeti unutar genitalnog trakta do 5 dana ili, prema nekim izvorima, čak 7 dana.

Na taj način, imajući nezaštićeni vaginalni seks tokom menstruacije mogao bi značiti da se spermija ostane dovoljno dugo da se poklapa sa ovulacijom i oplođujući jajet, što rezultira trudnoćom.

Nadalje, ako imate seks tokom menstruacije bez korištenja kondoma, rizik od seksualno prenosive infekcije (STI) – uključujući infekciju HIV-a – ili u kvascu se povećava zbog hormonskih promjena koje se događaju u ovome vrijeme.

vaginalni seks penisa tokom razdoblja može, u nekim slučajevima, uzrokovati upalu glave penisa – vrsta infekcije koja se zove “batitis”.

Ipak, sve dok uzmete sve potrebne mjere predostrožnosti kako biste izbjegli neželjenu trudnoću i prijenos SPI-ja, nema razloga koji ne uživa u seksu dok se u stvari ne može u stvari, jer seks može Pomozite ublažavanju grčeva i poboljšati raspoloženje.

2. Nesigurno da nastavite preskakati menstruaciju?

Još jedna rasprostranjena zabluda je da je nesigurno koristiti tablete za kontrolu rađanja kako bi se omogućilo preskoči menstruaciju tokom dužeg perioda.

Međutim, nedavne smjernice iz Nacionalne zdravstvene mreže ukazuju na to da je u redu za suzbijanje menstruacije putem tableta za kontrolu rađanja, a većina ginekologa se slaže da je ovaj pristup tipično siguran.

Neki ljudi čak tvrde da su, izvan svoje uloge u reprodukciji, periodi nepotrebni i mogu biti više problema nego što vrijede.

Na primjer, James Secros, iz Odjela za ginekologiju i akušerstvo na Johns Hopkins University u Baltimoru, rekao je Atlantiku da “ima mjesečno razdoblje uvjerava, ali sigurno nije potrebno”.

“i s ovim dugoročnim, reverzibilnim kontraceptivima, stopa neuspjeha je zaista, zaista niska, tako da žene mogu puno koristiti od njih.”

James Segars

za mnoge pojedince, simptomi menstruacije mogu biti jaki i ometajući njihovo normalno funkcioniranje i kvalitet života. Oni mogu doživjeti teške krvarenje, onemogućavajući bol i druge neugodne simptome, poput migrena i mučnine.

Oni sa dismenorejom (bolnim razdobljima) ili određenim uvjetima koji uzrokuju problematične simptome, poput endometrioze, mogu se odlučiti u dogovoru sa svojim ljekarima, koji preskaču nekoliko razdoblja ili preskačući menstruaciju kontinuirano, je najbolja opcija za njihovo zdravlje i produktivnost.

3. ne bi trebao imati kupku

Neki misle da se okupa ili čak i tušira tokom menstruacije nesigurno. Ovo je ili zato što vruća voda potiče krvarenje, ili zato što vas voda zaustavlja od krvarenja, što može imati loše efekte.

Dok vruća voda može pomoći potaknuti protok krvi, to zapravo može pomoći ublažavanju menstrualnih grčeva i olakšati mišićnu napetost.

krvarenje ne prestaje slijediti potpuno uranjanje u vodu. Međutim, pritisak vode može privremeno spriječiti da krv izlazi iz vagine.

Nema razloga da se ne može imati kupku ili tuš tokom menstruacije. Najvjerovatnije, opuštajući se u mjehurićima i osjećaj čistaču kao rezultat toga, poboljšat će vam raspoloženje i pomoći vam da se simptomi menstruacije ne može poboljšati.

Nadalje, bolji je i zdraviji za upotrebu vode i blage, neupadljive sapun za čišćenje vulve nego maramice ili drugih proizvoda. To je zato što mnogi proizvodi za intimne njege mogu poremetiti osjetljivu bakterijsku ravnotežu u genitalnom području, što olakšava infekcije da se zadrže.

Medicinska vijest danas je izvijestila prošle godine pronašla je “snažnu povezanost” između upotrebe intimnih proizvoda, kao što su gel čišćenja i vaginalni rizik od infekcije.

Plus, s vrućom kupkom može donijeti mnoštvo drugih zdravstvenih koristi. Jedna studija obuhvaćena MNT-om prošle godine sugerirala je da kupke mogu smanjiti upalu i poboljšati šećer u krvi.

4. Sinkrening razdoblja

Jedan provizivni ispit okolnih razdoblja je da li mogu zapravo sinkronizirati. Na primjer, ako dvije ili više žena zajedno provode dovoljno vremena, možda kao cimerice, hoće li imati periode istovremeno?

Jedna osoba, koja govori o MNT-u, rekla je da je čak i učila u periodu sinhroniju u školi, i još se pitala je li to tačno.

Rekla nam je:

“Čuo sam za period sinhronizirao se davno kad sam studirao u školi sa svim djevojčicama. Zatim, kad sam počeo da živim sa [mojim dvokrevetnim cimerima], primijetio sam da smo često imali periode u isto vrijeme. [Još jedan prijatelj] kaže da je to zbog alfa-ženskih hormona koji utječu na cikluse razdoblja drugih žena oko nje. ”

Dakle, je li nešto od ovoga istinito? Uostalom, mnogi od nas vjerovatno će doživjeti “period sinhronizaciju” u nekoj točki, u školi, radu ili okruženju za dijeljenje doma.

Pojam “sinhronije perioda” prvi se pojavio kao naučna ideja u članku prirode iz 1971. godine. Ovaj je članak tvrdio da žene koje su živjele u bliskim četvrtima – cimerama u koledžujskoj spavaonici – ili koji su bili bliski prijatelji, iskusili su povećanu sinhroniju menstruacije.

Autori studije vjerovali su da se to vjerovatno dogodilo jer su žene koje su tako blisko živjele “razmjenjivale” feromone s vremenom, što je na kraju dovelo do ove pojave.

Međutim, kasnije studije imaju sumnje na istraživače metodologije koje se koriste za istraživanje iz 1971. godine. Kasnije studije istaknule su brojne nedostatke i modificirali faktore za koje se originalni istraživači nisu obračunavali. Oni su također primijetili “nedostatak empirijskih dokaza za sinhroniju u prethodnim studijama zapadne i zapadnih populacija.”

Nadalje, studije koje su slijedile nikada nisu uspjele replicirati nalaze početne istraživanja. uvjerljivo. Istraživanje objavljene nedavno nisu otkrile da su koledže cimerice doživeli menstrualnu sinhroniju.

Istražitelji su tada postali skloniji vjerovanju da pojam nije ništa drugo nego trajan mit, s bilo kojom sinhronom čisto slučajno.

Aleksandra Alvergne, koja je vanredna profesorica u biokulturnom antropologiji na Univerzitetu u Oxfordu u Velikoj Britaniji, rekao je BBC-u da, “kao ljudi uvijek volimo uzbudljive priče. Želimo objasniti šta promatramo nečim što je smisleno. I ideja da ono što promatramo zbog slučaja ili slučajnosti jednostavno nije tako zanimljivo. ”

5. Tampon mitovi

Konačno, neke od najistaknutijih zabluda odnose se na upotrebu tampona za apsorbiranje krvi perioda. Budući da osoba mora umetnuti tampon u vaginu, neki se mogu brinuti da to može uzrokovati neku štetu.

Jedna primarna briga je da umetnuvanje tampona može slomiti himen, što je, kao popularnu zabludu, je “znak nevidnosti”.

u stvarnosti, himen je rastegnuta membrana koja se obnavlja otvor vagine i ne pokriva vaginalni otvor. Ako bi to bio slučaj, himna bi blokirala menstrualnu krv i druge vrste pražnjenja da napuštaju telo. To bi bilo opasno, zahtijevajući da se hirurška intervencija ispravi.

Budući da je himen rastegnuta, ubacujući objekt kao tampon neće uzrokovati suze. I za vrijeme menstruacije, krv podmazuje vaginu, umetanje tampona ne bi trebalo biti neugodno, ako se ispravno učini.

Ako je još uvijek neugodno, pokušajte koristiti mazivu kako biste pomaknuli tampon u. Važno je da osoba to drugačije akumulirana krv, tkiva i bakterije mogu izazvati otrovni šok sindrom.

Drugi mit na koji su se susretali mnogi prvi tampon korisnici su da se tampon može izgubiti u vagini.

Ovo jednostavno nije tačno jer nema nigdje za tampon za odlazak. Cerviks je na vrhu vagine, a njegov otvor je mnogo premali za tampon da bi prodoran.

Nadalje, vagine su u prosjeku samo oko 3,77 inča (9,6 centimetara), a tamponi dolaze s nizovima koji pomažu u uklanjanju. Dakle, ako se tampon dogodi da se vozi nešto, uvijek možete lako tražiti niz i pažljivo povući tampon.

Treba li ikad naići na informacije o kojima niste sigurni, ili na koji smatrate alarmantni, razgovarajte sa medicinskom sestrom ili doktoru, koji će to moći provjeriti. Mitovi i zablude nemaju mesto u zdravstvu.